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癫痫饮食健康要重视

文章来源:合肥长淮癫痫病医院 文章作者:本站编辑 发表时间:2017-05-22 阅读次数:0次

  现在的人们日常生活水平提升,食品不再只是吃饱就好,更要讲究美味和营养。相对癫痫病人更是如此,一日三餐会有大量进食,吃的好才能吃出安康,吃的不好几率会引发癫痫发作。因此癫痫病人要注重饮用食物安康,知道吃哪些对身体好,哪些对身体不好。

癫痫饮食健康要重视

  一、癫痫吃哪些对身体好?

  1、某些矿物质对部分病人有辅助,镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(钙食品)(重要存在于牛奶和乳制品中)中辅助某些人预防惊厥。

  2、混合色拉和生的水果(水果食品)可减低疾病发作的次数和程度。

  3、应吃家常便饭,而且食品应多样化,米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃。

  4、癫痫的初起多属实证,身体壮实者,或属风痰壅盛者,饮用食物宜清淡而富有营养,多食米面、蔬菜。

  5、病症属虚或体质虚弱者,应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。

  6、可多食润肠道通便的食品(如蜂蜜、香蕉、胡桃杭州癫痫病专科医院专家指出,、杏仁、菠菜等),以维持大便通畅。

  二、癫痫最好不要吃哪些食品?

  1、忌食油腻肥厚,以免滋湿生痰,生热助火,恶化病况。

  2、忌食酒类及刺激性食品。

  3、另外,茶、咖啡、巧克力、辛辣食品均可诱发癫痫发作,日常日常生活中需要注重。

  癫痫病人要记住这些食品,在一日三餐中要知道吃哪些食品对自身的身体是有辅助的,相对那些几率引发癫痫发作的食品最好就不吃。癫痫需要长期坚持,更要注重日常生活中的细节。

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